پاورپوینت آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی پاورپوینت 31
پاورپوینت آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی پاورپوینت 31
به وب سایت آسان دانلود خوش آمدید. دانلود فایل پاورپوینت آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی پاورپوینت 31 با لینک مستقیم از سایت مرجع اصلی این فایل.
پاورپوینت آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی دسته: پاورپوینت بازدید: 3 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 154 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 31 دانلود پاورپوینت آهن وآهن یاری در دختران دبیرستانی
بررسی آهن وآهن یاری در دختران دبیرستانی
پاورپوینت جامع و کامل آهن وآهن یاری در دختران دبیرستانی
کاملترین پاورپوینت آهن وآهن یاری در دختران دبیرستانی
پکیج پاورپوینت آهن وآهن یاری در دختران دبیرستانی
مقاله آهن وآهن یاری در دختران دبیرستانی
تحقیق آهن وآهن یاری در دختران دبیرستانی قیمت فایل فقط 18,700 تومان نوع فایل: پاورپوینت (قابل ویرایش) قسمتی از متن پاورپوینت : تعداد اسلاید : 31 صفحه آهن وآهن یاری در دختران دبیرستانی آهن چیست؟ آهن یك ماده مغذی مورد نیاز برای ادامه حیات است.آهن اساسی ترین ماده اولیه برای ساختن گلبولهای قرمز خون می باشد.برای ساخته شدن گلبولهای قرمز خون بدن به مواد مغذی مختلفی مثل آهن ، اسید فولیك ، ویتامین ب 6 ، ویتامین ب 12 ، ویتامین ث وپروتئین نیاز دارد كه باید از طریق غذایی روزانه تامین می شود.نقش گلبول قرمز خون انتقال اكسیژن به سلولهای بدن است . كمبود آهن وكم خونی فقر آهن چیست ؟ چنانچه برای ساختن گلبولهای قرمز خون ، آهن به مقدار كافی دردسترس بدن نباشد ابتدا فرد ازذخائر آهن بدن خوداستفاده می كند ، سپس درصورت ادامه كمبود ، ذخائر آهن بدن كاهش می یابد .زمانیكه كمبود آهن ادامه یابد ، ذخائر آهن بدن تخلیه می شود و كم خونی فقر آهن بروز می كند . بیش از 2 میلیارد نفر از مردم جهان دچار كمبود آهن كم خونی هستند كمبود آهن و كم خونی ناشی از آن یكی از شایع ترین مشكلات تغذیه ای در جهان است .كم خونی فقر آهن به دلیل كاهش ظرفیت كاری و قـدرت تولید پیامـد های نامطلوب بهداشتی ، اجتماعی و اقتصادی به دنبال دارد . چه عواملی موجب كمبود آهن و كم خونی فقر آهن می شود ؟ كمبود آهن در رژیم غذایی روزانه پایین بودن جذب آهن رژیم غذایی(آهن موجود در غذاهای گیاهی مثل حبوبات و سبزیجات به مقدار كم جذب می شود )افزایش نیاز بدن به آهن در بارداری و رشد(كودكی و نوجوانی )دفع زیاد آهن به دلیل خونریزی شدید در دوران قاعدگی و یا بیماریهای دستگاه گوارش مثل : زخم معده – زخم اثنی عشر – بواسیر – و خونریزی مكرربینی در كودكان . ابتلا به آلودگیهای انگلی مثل ابتلا به كرم قلابدار و ژیار دیاابتلا مكرر به بیماریهای عفونی مثل اسهال و عفونتهای تنفسی كه به علت بی اشتهایی و كم شدن جذب ، موجب كمبود آهن می شود .شروع نكردن به موقع تغذیه تكمیلی و یا نا مناسب بودن آن .عادات و الگوهای نا مناسب غذایی مانند مصرف چای همراه با غذا و یا بلافاصله پس از صرف غذا كه جذب آهن غذا را به مقدار زیادی كاهش می دهد و یا استفاده از نانهایی كه با خمیر ورنیامده تهیه شده اند .تخلیه ذخایر آهن در بدن زنان بعلت بارداریهای مكرر و با فاصله كمتر از 3 سال . 1- زنان سنین باروری بویژه زنان بارداردر دوران بارداری بعلت رشد جفت ، جنین و افزایش حجم خون مادر ، نیاز به آهن افزایش می یابد .بارداریهای مكرر بخصوص با فاصله كم موجب تخلیه ذخائرآهن بدن مادر می شود . چه افرادی در معرض خطر كمبود آهن و كم خونی قرار دارند ؟ 2-كودكان خردسالكودكانی كه با شیر مادر تغذیه نمی شوند بیشتر در معرض خطر كم خونی فقر آهن قرار دارند چون آهن شیر مادر ، بهتر از سایر شیرها جذب می شود.نوزادان كم وزن (كمتر از 2500گرم ) از دوتا سه ماهگی ممكن است دچار كمبود آهن شوند .كودكان دو تا پنج سال بعلت ابتلا به عفونتهای شایع دوران كودكی (اسهال و عفونتهای تنفسی ) و آلودگیهای انگلی در معرض كمبود آن قرار دارند . كم خونی فقر آهن دردوسال اول زندگی ، اثرات غیر قابل جبرانی بررشد و تكامل مغزی كودك دارد . 3-نوجوانان دختران وپسران نوجوان بعلت جهش رشد نوجوانی به آن بیشتری نیاز دارند، اما دختران نوجوان بعلت شروع عادت ماهیانه بیشتر در معرض خطر كم خونی قرار دارند .4- سالمندان :به علت مشكلات دندانی و مشكلات اقتصادی و استفاده كمتر از میوه جات و سبزیجات 1- در شیر خواران و كودكان 6 ماهه تا 9 سالهاختلال در تكامل و هماهنگی سیستم اعصاب حركتی اختلال در تكامل گفتاریكاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلیتغییرات رفتاری (بی تفاوتی ، خستگی و بی حسی )كاهش مقاومت بدن در برابر عفونتها عوارض بهداشتی– اقتصادی- اجتماعی كم خونی فقر آهن كم خونی فقر آهن در دوران شیر خوارگی واوایل كودكی موجب كاهش ضریب هوشی می شود . كمبود آهن در دوران تحصیل موجب كاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی می شود . 2- در زنان باردار ضعف و ناتوانی بدنیافزایش خطر مرگ و میر مادر به هنگام زایمان افزایش خطر تولد نوزاد كم وزن –نارس و سقط جنین 3- در بزرگسالان (هر دو جنس )كاهش قدرت كاری و ظرفیت یادگیریخستگی زودرس علائم بروزكم خونی به میزان و شدت و تخلیه ذخائرآهن در بدن بستگی دارد این علائم عبارتند از :رنگ پریدگی دائمی زبان و … توجه: متن بالا فقط قسمت کوچکی از محتوای فایل پاورپوینت بوده و بدون ظاهر گرافیکی می باشد و پس از دانلود، فایل کامل آنرا با تمامی اسلایدهای آن دانلود می کنید. قیمت فایل فقط 18,700 تومان برچسب ها : دانلود پاورپوینت آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی , بررسی آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی , پاورپوینت جامع و کامل آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی , کاملترین پاورپوینت آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی , پکیج پاورپوینت آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی , مقاله آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی , تحقیق آهن و آهن یاری در دختران دبیرستانی